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생활

의정부시, 슬기로운 집콕생활 1기 참여자 모집

 

경기 의정부시(시장 김동근) 보건소(소장 장연국)는 과체중 혹은 비만인 개인을 대상으로 비대면 운동 강좌 '슬기로운 집콕생활' 1기 참여자를 모집한다.

 

의정부 슬기로운 집콕생활은 비대면 건강생활실천사업의 일환으로 꾸준한 운동 습관을 형성하는 데 도움을 주고 신체 활동량을 증가시키기 위해 실시된다.

 

의정부시 생활체육지도사가 실시간 라이브(ZOOM) 강의를 진행하며 강의 내용은 생활체조, 스트레칭, 상체·하체를 사용하는 전신운동 등을 교육한다. 대상자는 체질량 지수(BMI) 25(kg/㎡) 이상인 의정부 시민으로 참여 전·후 체지방 감소량을 측정해 기수당 상위 10명에게 건강생활실천상품을 제공할 예정이다.

 

모집 기간은 8월 8∼19일까지고 신청 방법은 의정부시보건소 통합건강증진센터에 전화로 신청하면 된다. 1기 운영 기간은 오는 29일부터 내달 19일까지 총 3회 실시하고 1기수당 선착순 50명 모집이며 이들에게는 수업 진행 시 필요한 운동 도구(테라밴드)를 제공할 예정이다




경제

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남양주시, 현장 중심 행정 강화…시민의 일상 살핌 나서
남양주시는 2월부터 시민 생활과 밀접한 공공장소를 직접 찾아 점검하는 '시민ON(溫) 발걸음' 현장 살핌을 지속 추진한다고 2일 밝혔다. '시민ON(溫) 발걸음'은 공원, 하천변, 전통시장 등 시민의 일상과 맞닿은 공간을 중심으로, 시민의 실제 동선을 따라 안전·환경·이용 편의 등을 종합적으로 살피는 현장 행정 프로그램이다. 김상수 남양주 부시장이 직접 현장을 방문해 점검하고, 관계 부서와 함께 신속한 개선을 추진한다는 방침이다. 이번 현장 살핌은 시민의 입장에서 생활 공간을 점검하는 데 중점을 둔다. 현장에서 발생하는 시민 불편과 관리 취약 요소, 개선이 필요한 사항 등을 중점적으로 확인하고 즉각적인 후속 조치로 이어지도록 운영해 실효성을 높일 계획이다. 김 부시장은 첫 일정으로 2월 1일 삼패동 한강시민공원을 찾아 보행 환경과 주요 시설 관리 상태를 점검하고, 현장에서 확인된 사항에 대해 관계 부서와 개선 방향을 논의했다. 이날 현장에서는 산책로 야자매트 고정핀 돌출 등 총 12건의 개선사항을 확인했으며, 반복적으로 제기되는 불편 요소와 관리 사각지대를 중심으로 세밀한 점검이 이뤄졌다. 시는 이번 현장 살핌이 단발성 점검이 아닌 매주 일요일 부시장이 직접